インド駐在夫婦のご飯の記録

インドの地方都市に暮らす駐在員家族の毎日のご飯です。日本からの食材と現地で手に入る食材で、無理せず美味しい食卓を目指しています。

ご飯の記録15-サグカレー-

こんにちは!Kaoriです。

 

はじめまして。 - インド駐在夫婦のご飯の記録

 

11/9のメインはサグカレーでした😊

 

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サグカレー(白い器)

カダイムルグ(黒い器)

バターナン

ガーリックナン

 

白い器のサグカレーを作りました!

サグとは、ヒンディー語でほうれん草のこと。

北インドでは、ほうれん草をペースト状にして使うカレーが人気です!

 

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スパイスと玉ねぎを炒め、ミキサーにかけたトマトを入れて更に炒め、ペースト状にしたほうれん草を加えれば出来上がりです👍

 

スパイスさえ揃えば、インドのカレーはそんなに難しくない気がします😊

 

家で作れば油の量も減らせるのでオススメ!

(ま、お店で食べるカレーが一番美味しいですけどね😂)

 

ごちそうさまでした!